Релаксация
Главная > Статьи > Психическая травма В практике работы с травмой одной из первых задач является задача психоэмоциональной стабилизации. Незаменимую роль в этом процессе играет навык релаксации, который способствует эмоциональной саморегуляции. В пятом выпуске подкаста «Полезные привычки» рассказываю о расслаблении. Рассмотрим, как это делается Присоединяйтесь к онлайн-курсу по релаксации! Сайт подкаста: http://freudfriends.ru Подписаться в Itunes: https://vk.cc/8Pq2jJ Подписаться в…