Главная > Статьи > Личностный рост Стресс – это наша способность реагировать на внешние события. Вот несколько примеров: развод, свадьба, взять кредит, выплатить кредит, рождение ребёнка, беременность и т.д. Заметьте, речь идёт не только о негативных событиях, стресс будет в ответ и на позитивные изменения. Всё дело в картине мира. С самого детства мы её строим. И в…
Главная > Статьи > Депрессия Диагностика депрессии Диагноз «большое депрессивное расстройство» на сегодняшний день ставится на основе интервью с оценкой специалистом. Основные критерии определены в медицинских классификациях (МКБ, DSM). Биомаркеры (генетика, эпигенетика, экспрессия периферических генов и белков, маркеры нейровизуализации) пока всё ещё не используют для диагностики, хотя это перспективное направление. Проблема в том, что это довольно сложно изучать….
Главная > Статьи > Депрессия Психологические защиты нас защищают от болезненного материала, но создают свои неудобства, от которых мы защищаемся новыми защитами… Посмотрим на депрессию и гипоманию под этим углом. Главная > Статьи > Депрессия
Главная > Статьи > Символика Люди, которым симпатичен какой-то цвет, хотят быть похожими на этот цвет, и они бессознательно знают значение этого цвета. Как им это удаётся? Всё просто, — в деле замешаны особенности мозга и процессы восприятия. В мире есть вещи константные, а есть вариабельные. Константные вещи устойчивы во времени, это камни, города, законы, семьи. Вариабельные сущности…
Главная > Статьи > Отношения Всем доброго времени! В последнее время всё чаще ко мне обращаются люди с расстройствами пищевого поведения (РПП). Не могу сказать, с чем это связано, но стараюсь держать себя в хорошей профессиональной форме, чтобы быть максимально эффективным в этом вопросе. Поэтому стараюсь, по возможности, быть в курсе всех новых исследований по этой теме. Сегодня…
Главная > Статьи > Личностный рост Одно из измерений личности – это добросовестность. Люди с высокими показателями добросовестности, по сути, постоянно заключают сделку между своим будущим и настоящим. Они жертвуют сиюминутными удовольствиями ради удовольствия в будущем. Такие люди организованы, всё время что-то делают, не умеют отдыхать. О других людях они будут судить по их достижениям, а мир воспринимать…
Главная > Статьи > Личностный рост По мотивам моего инстаграма Наше «Я» постоянно сталкивается с давлением внутренних импульсов, наших потребностей. Реализовывать эти желания нам приходится в социальном мире, что накладывает на наши желания определённые ограничения. Поэтому с раннего детства мы впитываем в свой мозг представление о тех ценностях, которые работают в окружающем нас социуме. Мы впитываем представление о…
Главная > Статьи > Личностный рост В 1926 году психолог из Стэнфордского университета Кэтрин Кокс познакомила мир с результатами своего масштабного исследования факторов, влияющих на гениальность и масштаб успеха известных исторических личностей. Для своего исследования она делала отбор среди учёных, философов, деятелей искусства. Основной метрикой, по сути, служил индекс цитирования в профессиональной литературе. На выходе у неё получился…
Главная > Статьи > Депрессия В ближайшее время на моём сайте появится ряд практических публикаций по клинике решения проблем алкоголизма. Эти же приёмы подходят и для наркомании и других случаев зависимого поведения. С проблемами решения проблем зависимого поведения я начал сталкиваться сразу после того, как занялся темой созависимых отношений, а произошло это в далёком 2005 году (это когда…
Главная > Статьи > Символика На картинке изображён Уроборос – дракон первобытного хаоса. Это один из самых древних символов, отсылающих нас к области тотального неизвестного, настолько неизвестного, что мы о нём ничего не можем сказать (это мир за пределами космоса, иной мир). Область тотального неизвестного предполагает, что есть и зона известного – область сформулированного пространства, которое мы…