Пейте чай, это поможет справиться с депрессией, истощением и стрессом. Поможет взбодриться и настроиться на активность.

Недавно я создал проект по исследованию влияния различных сортов китайского чая на настроение людей (http://teacolor.blogspot.ru/). Для этого я предложил людям, в процессе питья чая, пройти цветовой тест – последовательно выбирать цветные карточки, которые подходят этому чаю больше всего. Это тест Люшера, в психологии он применяется для определения актуального настроения. По тому, какие цвета предпочитает и отвергает клиент, можно судить о его актуальном настроении, ведь каждый цвет связан для нас с определённым эмоциональным состоянием.

На данный момент я ещё не собрал достаточно данных для выводов по отдельным сортам чая, но полученных результатов достаточно для того, чтобы сделать общие выводы по влиянию чая на настроение:

Предпочитаемые цвета

На первых позициях выбора чаще всего оказывался красный цвет (76%), а также зелёный (39%) и жёлтый (38%).

Помещение красного в начало ряда может говорить о том, что человек, хочет, чтобы его деятельность приносила ему весь спектр переживаний и ощущение полноты бытия. Это цвет активности. Поскольку часто в паре с красным при питье чая оказывается жёлтый или зелёный, то активность принимает форму творческой активности, лидерства, роста и развития.

Для того, кто ставит зелёный на первые позиции важно сохранять свой образ действия и поступать по-своему, вопреки возможной оппозиции и сопротивлению.

Помещение жёлтого на первые позиции говорит о стремлении человека к счастью во всех сферах, от сексуальных до философских. Такой человек устремлён в будущее, вперёд, к новому, современному, развивающемуся и ещё не сформированному. Это цвет творческой активности.

Отвергаемые цвета

В качестве отвергаемых цветов (тех, которые люди указывали в последнюю очередь) чаще оказывались фиолетовый (67%) и серый (41%)

Отвержение фиолетового скорее говорит о том, что человек умеет понимать прекрасное, способен к независимым оценкам, склонен к научному пониманию происходящего. В фиолетовом цвете заложено противостояние синего и красного цветов, поэтому это цвет неопределённости, расщеплённости. При питье чая люди редко стремятся к этому.

В условиях изнурения, истощения и особого стресса, серый стремится к началу ряда, поэтому отвержение этого цвета скорее говорит о состоянии спокойствия. Поэтому чай помогает набраться сил, успокоиться и справиться со стрессом.

**

В заключении хочу отметить, что здесь я обозначил «среднюю температуру по больнице». Различные сорта чая оказывают разный эффект на настроение. Например, для белого чая, Бай Муданя, характерно помещение красного и жёлтого на первые позиции. А для красного чая, Дяньхуна, характерно смещение жёлтого в конец ряда. У каждого чая есть свои особенности, я обязательно о них расскажу, когда соберу больше результатов. Здесь я хотел показать средние результаты, те, которые более-менее отражают все сорта чая. Основное – это предпочтение красного и отвержение фиолетового.

Приятных вам чаепитий!