• На главную
  • Обо мне
  • Стоимость
  • Тренинги
  • Диагностика
  • Статьи
    • Блог
    • Отношения
    • Депрессия
    • Травмы
    • Личностный рост
    • Символика
    • Про детей
    • Опросы
  • Контакты
  • Search Icon
Search Icon

Психолог Роман Левыкин

Гнев

Гнев

24.11.2020 Роман Левыкин Comments 0 Comment

Главная > Статьи > Отношения

Созависимым людям сложно обращаться со своей агрессией. Как правило, она воспринимается только как негативная энергия и подавляется. Меж тем, агрессия может нести и позитивную функцию: она позволяет регулировать отношения, устанавливать психологические границы и защищать себя.

Когда я работаю с детьми, то мы подробно обсуждаем, что такое гнев, его негативные проявления и позитивные. Далее я предлагаю два правила для выражения гнева, которые неразрывно связаны между собой:

  • 1 Если что-то в общении злит, то нужно сразу сказать об этом собеседнику
  • 2 Сделать это нужно в вежливой форме

Обычно эти два правила помогают вежливо обозначить свои психологические границы.

Главная > Статьи > Отношения


Эмоции и чувства
гнев, эмоции

Post navigation

NEXT
Как иммунная система борется с раком. Видео для тех, кто борется с раком при помощи IMkP (имагинативная психотерапия тела)
PREVIOUS
Взгляды на депрессию Аарона Бека

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Разделы сайта

  • На главную
  • Обо мне
  • Стоимость
  • Тренинги
  • Диагностика
  • Статьи
    • Блог
    • Отношения
    • Депрессия
    • Травмы
    • Личностный рост
    • Символика
    • Про детей
    • Опросы
  • Контакты

Заметки в блоге

  • Посильные дела для выхода из тяжёлой депрессии
  • Анима в фильмах
  • Как иммунная система борется с раком. Видео для тех, кто борется с раком при помощи IMkP (имагинативная психотерапия тела)
  • Гнев
  • Взгляды на депрессию Аарона Бека

Вконтакте

  • На главную
  • Обо мне
  • Стоимость
  • Тренинги
  • Диагностика
  • Статьи
  • Контакты

Политика в отношении обработки персональных данных

Запись на консультацию

Услуги

  • Индивидуальная консультация психолога
  • Коучинг
  • Семейное консультирование, консультирование пар
  • Тренинги
  • Группа личностного роста

Контакты

  • +79516445532 (Роман). 10:00-22:00
  • romanlevikin@gmail.com
  • Санкт-Петербург, Петроградская сторона, ул. Красносельская, 12 (5 минут от метро Чкаловская)

Я в социальных сетях:

  • Профиль Вконтакте
  • Группа Вконтакте
  • Twitter
  • Instagram
  • Телеграм-канал о созависимости
Rambler's Top100
© 2021   Роман Левыкин