Наше бессознательное очень плохо умеет перерабатывать негатив. Поэтому обратите особое внимание на то, как вы формулируете для себя намерения. Если формулировать через «не» («не заболей», «не проиграй», «не бойся»), то есть высокая вероятность, что бессознательное это воспримет как «заболей», «проиграй» и «поранься». Далее бессознательное, как помощник, начнёт помогать в реализации намерения… 

Поэтому при формировании намерения имеет смысл использовать позитивную форму утверждения («будь здоровым», «выиграй», «будь внимательным»). 

Избегайте формулирования намерений через «не», и будет вам счастье 🙂